Seminare Beschreibung

Mit Ihrem umfassenden Wissen aus der Grund- und Mittelstufe, starten Sie jetzt in diesem Modul eine interessante Reise der Selbstfindung und Selbstpflege als Experte für Autogenes Training.

Hier befassen wir uns vor allem mit der tiefenpsychologischen Ebene und nutzen hierfür meditative Techniken, wie z. B. den Weg auf den Berg oder in die Tiefen des Meeresgrundes. Auch hier liegt die Konzentration auf der einzelnen Person. In aufeinander aufbauenden Phasen werden unterbewusste Bereiche erreicht, indem erarbeitete Bilder analysiert werden. Mit diesen Bildern wird es ermöglicht, Blockaden oder hemmende Muster zu erkennen. Durch die gewonnene Selbsterkenntnis kann das Leben aus einem anderen Blickwinkel betrachtet werden, neue Lösungswege für bestehende Probleme gefunden werden, es kann die Persönlichkeit stärken und weiter entwickeln, sowie Selbstheilungskräfte aktivieren.

Die Oberstufe des Autogenen Trainings widmet sich insbesondere der Aufgabe, Klienten dabei zu helfen in einen ausgewogenen Zustand zu kommen und ins Urvertrauen.

Mit den hierbei erlernten Techniken, wie Phantasiereisen, Entspannungsgeschichten, usw., das ist der Königsweg, um Menschen gestärkt durch ihr Leben zu leiten.

Darum wird sogar beschrieben, dass der Entwickler von AT, das Autogene Training die “kleine Psychotherapie” nannte. Dies war das Ergebnis der Art und Weise, wie Krankenhauskunden, auf Wartelisten für Psychotherapie, von der Liste gestrichen wurden und sich wirklich besser fühlten.

Obwohl es sich bei AT nicht um Gesprächstherapie handelt, kann diese AT-Technik ähnliche Vorteile bringen. Die Therapeuten erklären Schultz`s Autogenes Training mit Emotionen. Sie helfen Menschen dabei, Gefühle auf sichere und gesunde Weise zu spüren, anzuerkennen und Untersuchungen zeigen auch, dass Schultz-AT-Therapien ausgezeichnet wirken und die positiven Vorteile anhalten. Erfahren Sie direkt im Unterricht, wie bei uns diese “autogene” Methode unterrichtet wird!

Mit der Oberstufe wird das Autogene Training zu einem ganzheitlichen System abgerundet. Neben der körperlich orientierten Grundstufe, indem das vegetative Nervensystem beeinflusst wird, der Mittelstufe, welche individuelle Problematiken thematisiert, ermöglicht die Oberstufe erstaunliche Tiefen ins Innere der Psyche, zur Lösung tieferer Probleme.

In der Ausbildung für Autogenes Training erlernen Sie diese Methoden umzusetzen und können gemeinsam und für sich selbst, Ihre Erfahrungen reflektieren, während wir mit den neuesten spiraldynamischen Methoden unterrichten. Durch die unmittelbare die Selbst-Wahrnehmung, Selbst-Steuerung und Selbst-Empfindung werden Sie erneut für die spätere Praxis sensibilisiert und erlernen, wie Sie die Methode im therapeutischen Kontext umsetzen können.